2021-04-15 お昼はお弁当 今週は、毎日お弁当を作っています😆 家にあるもので、ちょっとずつ作り置き、 筍のきんぴら、にんじんのラペ??、豆の薄味煮、切り昆布のさっと煮など メインは夜のおかずを取り分けして、 夜のうちにお弁当箱に詰めてしまいます。 で、ご飯も玄米を炊いて、100gずつラップして冷凍。 一人の食事でもちょっとの手間でいい感じです。 更に楽しくなって、フリーズドライの味噌汁、 お椀で食べるカップヌードル、 食後はちょっと甘いものも添えて 暫く続けようと思います。